眩晕通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病，发作时通常会感觉天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐，如是颈椎问题导致的眩晕还可引起手指发麻等情况。引起眩晕的原因很多，反复发作的眩晕只有经过详细检查，明确病因后才能对症治疗。

　　哪些原因会导致眩晕?

　　1、颈椎疾病。如果颈椎有一定的疾病则会导致脑供血不足，进而造成眩晕症。

　　2、高血压或低血压。情绪变化、精神紧张等精神因素可引起高血压波动从而出现眩晕， 而滥用降压药或没按时服药可会发生眩晕。当然，低血压眩晕也是十分常见的，年轻人多反复发作。

　　3、脑血管疾病。比如动脉硬化症者容易造成脑部缺血，发生浮动性或突发性眩晕;脑肿瘤则由于脑颅内压增高引起眩晕，随着肿瘤的变大，也会压迫血管导致血液循环不畅，缺血缺氧而眩晕等。

　　4、贫血。贫血是指体内血红细胞生成量不足引起的疾病，血红细胞中的血红蛋白负责造血，当供血不足时也容易导致脑部轻微缺氧，出现眩晕。

　　5、心血管疾病。患有心脏疾病的人往往是血压偏高、心脏排血量减少等，容易导致脑部缺氧而出现眩晕。

　　眩晕症的护理

　　1、规律作息：保持一个健康的饮食作息习惯，患者应吃一些清淡的食物，不要吃一些高脂肪、高蛋白，过于油腻的食物。饮食搭配均衡，不要偏食。戒烟，避免烟对身体造成威胁和伤害，少量引用酒，不可以过多饮用酒，进而破坏身体系统的正常运转。

　　2、心态积极：有一个健康积极的心态，保持一个愉悦的心情，只有保持一个好的心态才可以有效的预防各类疾病，不仅仅是眩晕症。

　　3、充足睡眠：保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，改善谁们环境。有一个健康的作息时间表，避免熬夜晚睡和过度劳累。注意休息，睡眠环境的光线应暗。

　　4、适当运动，放轻松：可以选择天气状况好的时候，散步透气，进行适当的锻炼，提高自身的免疫力。平时的工作中，避免情绪过于紧张，不要给自己施加过分的压力。

　　温馨提示：除了疾病可引发眩晕外，心肺功能较差的人突然剧烈运动或吃时间运动也会引起眩晕。对于眩晕症的治疗，找出病因，才能提高率，对症治疗，适合自己的才是较好的。