头痛是人类较常有的病征之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内较少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病征是多么常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什么严重毛病所引致,亦通常并非头颅里的组织有病变所引起。

　　引致头痛的主要疾病

　　大多数头痛是由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断,在治疗上并没有太大困难。

　　紧张性头痛：痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作。

　　混合性头痛：发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的征状都相似。头痛发作期间常於工作忙碌的时候,有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后。

　　颈椎病变性头痛：是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一,二,三条出毛病所引起。

　　治疗和预防方法:

　　1、服用适量的阿司匹林:阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛，就像抓疹子,会愈抓愈痒。

　　2、运动:运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力。

　　3、照常运动：如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

　　4、睡觉：许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛。

　　5、勿打盹:小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,较好不要小睡。小睡可能引起偏头痛。

　　6、冷敷:有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法有效。
以上就是头痛的症状和缓解办法，但是如果痛的厉害还是应该要去医院做详细的检查和治疗。

　　成都西南脑科医院 坚持以患者为中心

　　成都西南脑科医院自建院开始，一直奉行“以病人为中心”的办院宗旨和“全心全意为患者服务”的服务理念，为脑病患者提供“医院环境舒心，病房设施称心，医院管理精心，医务护理贴心”的“心级”服务，得到了广大患者的好评和信赖。

　　温馨提醒：如果您有任何疑问，可与进行在线交流，将尽心为您解答疑问提供治疗建议。如果您还有什么问题可直接拨打健康热线：028-68760707。