头痛头晕是常见的脑供血不足、血管痉挛和脑动脉硬化的一个临床表现。不同的年龄，不同的病人，合并有其它不同的症状，应该有所区别，比如血压增高，也可以表现头痛头晕。休息不好，工作压力大，经常熬夜，也可以头痛头晕。所以，头晕头痛的产生，大家要及时找到病因，并展开相应的治疗。

　　头晕头痛的治疗方法

　　1、物理治疗：物理治疗即为非药物物理治疗。常见的治疗头晕头痛的物理治疗方法有物理磁疗法、局部冷敷、局部热敷、吸氧等方法。总之在专业医师的鉴定下，利用专业仪器针对病因进行治疗。

　　2、药物治疗：当头晕头痛发生时，病患者可通过及时服用专业医师建议的止痛药使症状得以缓解。该种方法可以在短时间内迅速缓解头痛头晕症状，但这种方法不治根。

　　另外，头晕头痛还可以通过以下方法缓解

　　1、注意充足睡眠：睡眠不好的人，容易头晕，所以，我们应该注意保持睡眠，我们的作息时间应该更加科学，如果睡的比较晚，可能导致头晕头痛的症状。

　　2、加强体育锻炼：对于身体素质不好的人，可能会出现头晕的情况，由于体育锻炼不够，所以，就应该通过运动促进血液循环。

　　3、注意日常饮食：我们应该注意，不要吃一些油腻和刺激性食物，特别是在饮食上，更要以清淡为主，多吃蔬菜水果，防止血液粘稠导致头晕。

　　4、不吸烟不喝酒：吸烟和喝酒都是非常有危害的，所以，我们应该充分认识到烟酒对我们身体的危害性，尽量不要让烟酒对大脑产生刺激作用。

　　5、远离噪音干扰：我们应该注意自己的居住地点，以及工作的地点，如果噪音干扰很强烈，就可能让我们出现头晕头痛的情况，噪音干扰大脑休息就会出现头晕。

　　温馨提示：如果您看了本文后仍有什么不清楚或者想要深入了解的地方，可点击线咨询或拨打24小时免费热线:028-68760707进行了解。成都西南脑科医院全体成员随时为您服务。