头晕这一症状，在日常生活中也非常常见，可不要小看头晕，很多疾病都伴有头晕症状，如高血压、低血糖、贫血、心血管疾病、脊椎病等等。头晕也是可以通过饮食来调理的，那头晕应该吃点什么呢?下面我们就来具体了解一下吧!

　　头晕应该吃点什么?

　　1、赤豆：赤小豆是一种清热解毒的食物，可整粒食用或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。具有健脾去湿、利水消肿、润肠、补血、降压、调节血糖，对高血压、低血糖引起的头晕均有益。

　　2、胡萝卜：胡萝卜营养非常丰富，既能暖和身体，又可抑制头晕，正是适合头晕患者食用，如果添加蜂蜜，放心更好。胡萝卜具有健肠胃、助消化、通便的作用。

　　3、海带：海带有降血压的作用，对于因高血压引起的头晕放心显著，也因含有大量的碘，自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药，所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。

　　4、猪肝：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是非常理想的补血佳品之一。

　　头晕通常会引起眩晕，而且还有可能会导致出现头痛，严重的很有可能会出现昏迷，可能是因为患上了脑部疾病的原因，也有可能是因为患上了高血压或者是高血脂等疾病引起的。所以，如果经常头晕要尽快到正规的医院做一个多方面的检查，找到病因，对症治疗。

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　　成都西南脑科医院是经相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病医院，一直坚持为患者提供品质、专业的医疗服务。设有：脑肿瘤神经外科、微侵袭功能神经外科、脑血管病诊疗中心、癫痫诊疗中心、小儿脑瘫诊疗中心、头痛 眩晕诊疗中心、中医老年脑病中心、医学康复训练中心在内的8个科室，组成中国大陆西南地区分科精细、专业的脑病诊疗医院。

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