头痛可是生活当中经常发生的一种病症，有的人可能是偏头痛，有的人可能就是整个头痛。不同的病因当然导致的头痛的症状不同。为什么会有头痛现象发生呢?我们还得具体的了解一下头痛的原因有哪些?

　　头痛的原因有哪些?

　　1.睡眠不足：这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象。其实这并不是疾病原因，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。

　　2.外界刺激：如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。

　　3.物理压迫：就是头颅内外的致痛组织受到了炎症，损伤或者肿物的压迫等因素而产生头痛的症状，具体表现为：脑膜受刺激，血管扩张因素，血管牵引、伸展、移位、扩张，肌肉收缩。

　　4.饮食习惯：很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。

　　5.面部疾病：这里指的是主要是面部器官的疾病，例如眼、耳、口、鼻、喉、颈部等病变都可能会刺激神经，从而反射性的或扩散性的影响头部，进而会引起反射性或牵涉性头痛。

　　引起头痛的原因众多，大家在日常生活中应提高重视和警惕。如果偶尔头痛，那么要适当的放松和保持充足的休息，如果反复头痛，可能是某些疾病的症状，应积极检查诊断。通过介绍，如您还有疑问可拨打成都西南脑科医院24小时健康热线：028-68760707，全体人员竭诚为您服务!

　　医生链接：杨立群

　　副主任医师，成都西南脑科医院神经内科主任，四川省抗癫痫协会会员。从事神经内科临床工作40余年，多次应邀参加省神经疾病学术会交流研讨。

　　擅长：癫痫，头晕头痛，疑难病性眩晕症、帕金森、脑梗等脑血管疾病。