偏头痛是我们日常生活中较为常见的一种症状，可因熬夜、压力等多种原因引起，好发于女性朋友，这是为什么呢?平时有什么方法可以缓解呢?下面我们一起来看看吧!

　　引发女性偏头痛的原因：

　　1、生理因素：

　　多数女性朋友在月经周期时比较容易发生偏头疼。这主要是由于月经期前后，女性身体的血液中会释放较多的前列腺素，它能够松懈平滑肌、扩张血管，从而导致血管的舒缩功能紊乱，引发偏头痛。

　　2、饮食因素：

　　很多偏头痛女性患者发作的原因主要是饮食存在问题，比如会动不动的就吃奶酪、巧克力，还有经常喝烟抽酒的女性也会产生血管性偏头痛。

　　3、情绪因素：

　　情绪容易发生波动的人，经常生气、长期抑郁、容易烦躁的女性朋友也容易引起偏头痛。

　　4、其他因素：

　　焦虑、饥饿、经常性失眠、外界的一些环境比较差以及气候的变化均可导致偏头痛的发作。

　　偏头痛其实并不可怕，可怕的是没有养成一个良好的作息习惯，记住保持身心健康，远离偏头痛之苦。

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