“医生，你看我现在成天都在抖，该怎么办啊?”前几日，成都西南脑科医院在社区里举办的健康义诊中，一名已患帕金森病三年的张华(化名)阿姨用她不断抖动的手拉着医生询问。

　　面对患者急切的提问，成都西南脑科医院的神经内科主任杨立群回答说：“由于帕金森病导致您的手脚不停抖动，这是身体的一种被动活动，您别担心，后期跟上康复治疗就会稳定的。”

　　杨立群主任介绍，帕金森病又称震颤麻痹，是一种常见的中年以上的黑质和黑质纹状体通路上的变性疾病，以静止性震颤、肌强直、运动减少和体位障碍为主要临床特征。有临床统计数据显示，60岁以上人群中患病率约为1%，并随年龄增长而增高，男性略多于女性。帕金森病的致残率较高，国外报道发病1至5年后，致残率为25%;5至9年时达66%;10至14年时超过80%。所谓致残就是指患者因病而导致自主行为能力。

　　目前临床上对帕金森病通常选用药物治疗，在药物治疗放心不佳的情况下，再考虑外科手术治疗，但不管选择哪一种治疗方案，对于患者来讲康复训练都是治疗中不可或缺的组成部分。

　　在此次患者教育活动上，成都西南脑科医院的杨立群主任还提到，运动迟缓是帕金森的常见症状，因此，对于早期帕金森病患者而言，保持良好的运动习惯可以预防因帕金森引起的多种并发症。

　　在本次活动的较后，我院医生专门为帕金森病等患者支招，常见的康复训练有：

　　面部训练，对着镜子做皱眉、紧闭双眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等动作;

　　头颈部训练，头部后仰5秒钟，两眼上视天花板，然后头向下，下颌尽量触及胸部，头面部左转并向后看大约5秒钟，然后同样的动作向右转;

　　手指抓放训练，以拇指螺纹面为基准，其他食指、中指、无名指、小拇指螺纹面依次做OK手势;捡花生米等精细动作;

　　下蹲运动、踢腿运动、屈髋屈膝运动、直腿抬高运动等下肢训练;

　　桥式运动，患者仰卧位，双腿屈曲，双足紧贴床面，为防止滑动，家属需扶住患者，慢慢抬起臀部，维持一段时间后慢慢放下等躯干训练。

　　健康带进社区，义诊到家门，我院通过活动宣传使社区居民学习到“帕金森夏季如何护理”等防病治病知识，真正做到了把健康送到家门口，此次义诊活动受到社区居民的一致赞叹。