老年人脑萎缩的概率还是很高的，萎缩程度由轻到重，发展到一定程度就是脑退化症，学名是阿尔茨海默症，俗称老年痴呆症。家家都有老人，一旦老人患上此病症，要淡定面对现实，要负责任地孝敬护理老人，才能帮助老人减轻病情的发展。

　　老人脑萎缩怎么办?

　　脑退化目前没有根治的办法，只能通过某种药物和护理来减缓病人症状的发展。通过积极治疗和合理的家庭护理，可以稳定很长一段时间内病情的稳定状态。

　　积极治疗。配合医生要求，按时检查、吃药。医疗保健的方法多学几种，用来试探性的加以实践。如按摩、针灸、理疗等都有一定的辅助治疗作用。

　　家庭护理。与病人多交流，要有耐心。用微笑、亲切的目光和表情与病人交谈，这样会给病人以鼓励和信心。

　　要注意护理病人的放心和卫生。较好不要让病人自己外出，以免走失。不能行走的病人要注意病人的起居放心，穿衣、上厕所等需要人协助护理。注意清洁卫生，维持病人皮肤的完整性。

　　从饮食上注意定时、定量。遵循早吃好、中吃饱、晚吃好的原则。少吃肥肉、奶油、猪油等，多吃新鲜蔬菜、水果。另外可以补充吃核桃、黑芝麻、海参、藕粉等健脑食品。

　　帮助病人恢复认知。增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力。

　　让患者多与人接触。促进语言沟通，协助病人增加人际交往，如参加娱乐活动，户外活动。

　　老人吃什么补脑?

　　海带。海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。

　　南瓜。南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗放心。

　　葵花子。丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

　　核桃。核桃含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

　　温馨提示：因人而异，病情都不一样。自己多学习这方面的知识，试探性地帮助病人康复。积极配合医生的治疗，才能帮助患者稳定病情。如果您有什么疑问可点击咨询在线医生，了解详情或者拨打健康热线：028-68760707与医生一对一进行免费咨询。