脑梗塞是一种与多种危险因素相关的疾病，与高血压、糖尿病、吸烟嗜酒、肥胖和缺乏运动等有关，而且脑梗塞患者平时如果不注意改善不良生活习惯，很容易导致复发。所以脑梗塞患者平常要做好相关的注意事项。

　　1、要注意日常的科学饮食：少食多餐，细嚼慢咽，吃的不要过饱，不吃刺激性的食物，多吃绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、大枣、红薯等，要保证低糖低盐低脂。

　　2、长期吸烟喝酒的人要戒烟戒酒。

　　3、保持心情愉快、舒畅，不能经常生气，情绪波动不能太大，没事和家人或朋友聊点高兴的事情。

　　4、每天要做适量身体运动，但不能过量，防止过度劳累使病情加重。

　　6、注意休息，养成早睡早起的习惯，不能熬夜。

　　患有脑梗塞的病人，在预防调理的过程中，日常应注意上面所述的事项。同时要定期检查身体，以便及时发现健康异常。当然，专业的治疗也十分关键，必不可少。

　　温馨提示：脑梗塞是一种常见的老年疾病，危害极大，需高度重视。如您看了我们的文章后，如果想要深入了解疾病相关情况或有相关的疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。