脑梗塞主要是脑动脉粥样硬化，以及血液粘稠高。高血脂，高血压以及中老年人等发病为多见。一旦发病，除及时进行专业治疗外，还需在日常生活中有所注意和改善。改变如抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动、精神抑郁或易激动生气等不良习惯。

　　得了脑梗塞日常注意事项

　　1、降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，要注意正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。

　　2、生活不规律同劳累过度—样，是导致脑梗塞复发的诱因之—，因此要注意休息。

　　3、大量引用烈性酒，对血管有害无益。酗酒是引起脑梗塞的诱因之—，所以要戒酒。

　　4、控制和(或)治疗其他已有的疾病。人体是一个整体，每个组织器官都会有千丝万缕的联系，所以，没有任何一个疾病是只局限于一个组织或器官的，他们都会相互作用，相互影响。

　　此外，还有很多需要注意的事项，如避免感染，避免情绪波动(大喜大悲，生气等)等等。脑梗患者需要患者本人和家属共同努力，才能从根本上改善患者的生存质量和生活质量。

　　主要是做好二级预防

　　因为脑梗塞是一种复发性疾病，第一次发病后一定要按医嘱做好二级预防。

　　如果出现了疑似脑梗塞的症状，一定要及时到医院去进行相应的治疗和处理。不过也不要因为脑梗塞有可能复发而成了惊弓之鸟。心理压力会影响疾病恢复。既要警惕又不要紧张，积极做好二级预防，减少再发几率。

　　温馨提示：为方便患者及有需要的人较好的了解所患疾病的信息，医院特别开设了免费在线咨询服务，在线为您解答相关疾病问题。如果您有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。