脑梗塞，是由于各种原因引起脑血管狭窄，在某些突发情况，会引起血管管腔的闭塞。脑血管狭窄较主要的原因为动脉粥样硬化的发生，因为脂质沉积，进而导致动脉粥样硬化斑块形成。一旦得了脑梗塞，患者需要积极进行治疗，除此之外还需要做好生活方面的护理。那么，在平时生活中，脑梗患者需要注意些什么呢？

　　脑梗的患者平时需要特殊注意以下几点：

　　1、口服药的管理。脑梗的患者需要口服药物治疗的时候，应严格遵医嘱进行用药及定期复查，有任何病情变化无论好坏均需及时就医，然后遵医嘱调整药物剂量。

　　2、规律作息，戒烟限酒。规范自己的作息时间，不熬夜，一定要戒烟，酒如果可以戒掉较好，如果长期喝大酒的人，可逐渐减量直至戒掉。烟酒都会对血管造成损伤，所以，一定要尽较大的努力去戒烟酒。

　　3、适当运动，避免劳累。根据自身情况，量力而为，制定一个适合自己的运动量进行运动，但要避免劳累，劳累会引起脑供血的相对不足，加重病情。但不能因为怕累着，就不运动，这是非常不可取的，越不运动，人的状态会越来越差。尤其是合并肢体活动障碍的患者，应积极行康复训练，才能尽可能的恢复其运动功能。

　　4、控制和(或)治疗其他已有的疾病。人体是一个整体，每个组织器官都会有千丝万缕的联系，所以，没有任何一个疾病是只局限于一个组织或器官的，他们都会相互作用，相互影响。

　　5、清淡饮食。脑梗塞患者平时还需要注意清淡饮食，不要过于油腻或者是辛辣，平时可以多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，保障营养的均衡。

　　除了以上的事项之外，脑梗塞患者还有很多需要注意的事项，如避免感染，避免情绪波动(大喜大悲，生气等)等等。患者需要患者本人和家属共同努力，才能改善患者的生存质量和生活质量。

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