脑出血又称为脑溢血，是由于脑动脉血管非外伤性的破裂，血液进入脑实质内而发生的一种急性疾病，在急性脑血管疾病中比较常见。本病主要临床表现是突然的意识障碍和肢体瘫痪。

　　发病原因：

　　1.高血压因素。高血压患者在血压波动阶段，当血压骤然上升至病变动脉管壁不能耐受的程度时，动脉壁破裂，血液进入脑实质内，形成出血灶，致使脑出血发生。

　　2.血管因素。由于年龄增长，动脉逐渐硬化，管壁增厚变硬，失去弹性，管腔缩小或闭塞，甚则管壁破裂，造成脑出血。亦可在长期高血压后，脑实质深部的小动脉受到损害，形成微型动脉瘤，一旦血压波动较大时，便会破裂出血，形成脑出血。

　　3.精神因素。精神过于紧张，情绪激动，或者使劲用力，过度体力活动等，都可成为本病的诱发因素。

　　中医认为本病发生，多因精血亏耗，肝肾阴虚，肝阳偏亢，引动内风，风痰上扰，血随气逆，气血并走于上;或因痰浊阻塞经络，蒙蔽清窍，心神无主，属于“中风”、“卒中”、“瘖痱”等疾病的范围。

　　临床表现：

　　脑出血一般发病急骤，发病前常无预感，往往在数分钟或数小时内病情发展到高峰。症状会突然剧烈头痛之后频频呕吐、鼾声呼吸、面色潮红、血压升高、瘫痪等。

　　预防措施：

　　1.防治高血压。它可以减少对心、脑、肾血管的损害，有效地控制高血压及动脉硬化等措施。

　　2.注意精神调养。要保持情绪的稳定、舒畅和愉快，尽量避免生气、发怒、焦急和紧张。

　　3.养成良好的生活习惯。注意做到生活起居有一定规律，早睡早起，避免过度劳累，要劳逸结合。

　　4.锻炼身体。适当参加一定的体育锻炼如打太极拳、散步、慢跑等，以增强体质，改善全身以及大脑的血液循环。

　　5.调理饮食。以营养丰富，易于消化，富有纤维素的食物为主。低盐、低脂肪、低胆固醇好，平时多吃豆制品、新鲜蔬菜、水果之类等清淡之品，如蛋、牛奶、鱼、西瓜、山楂、柑桔等，注意不可过于饱食、暴食，少食辛辣之品、少吃或尽量不吃动物脂肪、内脏，严戒烟酒。

　　治疗方法：

　　1.改善脑缺氧，保护脑细胞。要及时给予氧气吸入，并用冰帽、冰袋降低脑部温度，提高脑细胞缺氧的耐受性，达到保护脑细胞的作用。

　　2.推拿疗法。对恢复期半身不遂者，分别采用滚法、拿法。上肢自大椎——肩井——肩髃——曲池——合谷，用滚法往返5分钟，上肢外侧用拿法。下肢自腰部向下滚前、后侧，外侧用拿法。

　　3.加强护理。注意随时观察病人的血压、脉搏、呼吸、体温及肢体活动情况，保持病室安静、通风。要保持病人身体及病室的清洁，勤翻身。

　　4.加强功能训练。如加强运动、感觉、语言能力的锻炼;鼓励病人主动活动肢体，练习站立，行走，练习发音、数数;对不能做主动运动的患者，应帮助他们每日做2～3次被动运动，持之以恒，可以收到明显效益。

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