脑出血是一种常见的心脑血管疾病，患者需要留意日常的饮食保健。那么，脑出血吃什么水果好?和小编一起来看看吧。

　　建议患有了脑出血疾病的患者,在日常饮食中可以多吃香蕉,因为香蕉中所含的营养物质可以帮助大脑制造血清素,而该物质能够有效的刺激人体的神经系统,带给人体平静以及嗜睡的信号,甚至还有镇痛的功效。

　　除此之外,像维生素C丰富的水果,患者都可以食用,常见的有:苹果,葡萄,番茄等。而患者在日常生活中还需要补充蛋白质,这样才有利于提高身体素质,所以像大豆类的食物,也可以经常食用。

　　核桃:核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β—胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽,腰痛脚弱,阳痿遗精,小便频数,大便燥结等。长期服用,治疗更佳,且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。

　　地瓜(红薯):味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用。

　　糙米:糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。

　　颅内出血严重危害人体健康

　　1、头痛头晕:头痛是脑出血的发症状,常常位于出血一侧的头部;有颅内压力增高时,疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时。

　　2、呕吐:大约一半的脑胶犯病人发生呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

　　3、意识障碍:表现为嗜睡或昏迷,程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血,大多会出现意识障碍。

　　4、运动和语言障碍:运动障碍以偏瘫较为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。

　　温馨提示：您看了我们的文章后，如果想要深入了解疾病相关情况或者其他脑部疾病问题，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。