高血压是以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

　　高血压是常见的慢性病，也是心脑血管病主要的危险因素。脑出血更是高血压的常见并发症之一，也是非常严重的并发症之一!

　　一旦发生高血压脑出血，其会严重影响患者的生活质量，轻者给以心理重创，重者甚至波及生命。随着生活水平的增加，目前因高血压而出现的脑出血后遗症已经随处可见。那么，高血压为什么会导致脑出血呢?

　　高血压导致脑出血的病因

　　1.高血压导致动脉粥样硬化：长期高血压导致动脉粥样硬化被认为是一个重要原因，而粥样硬化的血管脆性增加，更易出血。

　　2.高血压导致微小动脉瘤：多数人认为长期高血压除了导致动脉血管粥样硬化以外，还会导致动脉血管结构变化，发生微小动脉瘤!而多数人认为，微小动脉瘤破裂是脑出血的病理基础!

　　3.高血压合并脑血管畸形：高血压脑出血的病因还多见于高血压患者合并脑血管畸形或动脉瘤、血液病、脑外伤、药物抗血小板聚集或抗凝等多种原因引起等等!

　　我们动脉血管能够承受的压力是固定的，所谓高血压便是血管内的压力增高。血管长期处于高压状态，血管张力增加，血管内膜过度伸张，容易引起血管内膜损伤，变得不光滑，失去弹性，甚至在脑小动脉中形成微动脉瘤，这时如果血压突然上升，动脉壁不能耐受，就容易破裂出血。

　　患了高血压又如何预防脑出血?

　　1、控制好血压：当出现高血压后，就要开始重视血压，不能因为没有症状而不控制血压，只有控制好血压，才能减少和避免脑出血的发生;

　　2、控制饮食：饮食宜清淡，低盐低脂饮食，避免诱发血压升高。多食粗纤维食物，保持大便通畅，避免情绪波动，避免诱发脑出血的诱因;

　　3、戒烟酒，适量运动，排除相关脑出血高危因素：饮酒、剧烈运动都会使我们的血压循环加快，造成血压短暂性升高，所以高血压患者要特别注意。

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