腿部肌肉萎缩主要是由于不运动或很少运动或受伤后卧床，肌肉长时间休息，神经损伤，营养不良等引起的疾病。因此，在发现腿部肌肉萎缩病变后，应及早进行腿部肌肉萎缩的治疗，早发现、早治疗是治疗腿部肌肉萎缩的黄金准则，可以减少并发症的出现而影响治疗放心。大腿肌肉萎缩怎么办呢?大家一起来看一下吧。

　　大腿肌肉萎缩应该怎么办?

　　一般情况下来说，大部分股骨头坏死的病人肌肉萎缩都可以得到逐渐的恢复，但是少数的大腿肌肉萎缩的病人则终身无法复原，严重的影响到患者的生活质量。正常情况下，到了中晚期的股骨头坏死病人，几乎都会产生不同程度的大腿肌肉萎缩现象，甚至直接影响病人的直立行走。

　　因而，大腿肌肉萎缩需要引起患者的足够重视，那么究竟应该如何应对此种现象呢?

　　患者需要时时的关注自己的身体，一旦发现有可能产生大腿肌肉萎缩的可能性时，就立刻采取措施，通过按摩和运动的方式，增加肌肉活动的数量，减缓肌肉萎缩的速度。另外一方面患者需要保持心情的乐观开朗，减少焦虑不安的情绪。因为不良的情绪会调动大脑的神经细胞，不利于肌肉的运动，甚至会加快大腿肌肉萎缩的速度。

　　腿部肌肉萎缩如何恢复?

　　1.适当做腿部锻炼

　　如果已经明确自己是大腿肌肉萎缩了，那么就要对大腿的锻炼引起一定的重视，这样才能不让病情恶化。适当地让大腿做一些小运动，幅度不要过于刺激，否则很容易造成外伤，适当一点就可以了。

　　2.补充营养

　　腿部的肌肉出现萎缩现象和自身的营养也有很大的关系，如果营养跟不上的话，那么很难让腿恢复健康。多补充蛋白质和钙质，多喝一些大骨汤，维生素也要补充好，这样才能让大腿慢慢恢复健康。

　　3.定期医院检查

　　除了自己平时要多观察自己的大腿以外也要定期到医院检查自己的大腿，不要让自己的萎缩更加严重，这样才能让大腿更快恢复健康，多听听医生的建议，然后平时多注意，才能让大腿更健康。

　　温馨提示：肌肉萎缩严重影响了患者的正常生活，及时去医院检查治疗非常重要。如果您还有什么疑问可点击咨询或拨打24小时免费热线:028-68760707咨询。