肌肉萎缩的患者经常会有这样的疑问，肌肉萎缩怎么才能恢复得快?这个问题其实很简单，采取有效的治疗方法之后做康复，这样恢复得比较快。很多患者认为治疗好了之后就不需要做一些康复或者是其他的一些运动，其实这种想法是不对的，正因为肌肉萎缩才需要去适当的采取运动，但不能剧烈的运动，剧烈的运动不仅不能够起到康复的放心，反而会伤害到患者的骨骼发展。下面带大家来了解一下。

　　肌肉萎缩的调理方法

　　1.合理调配饮食结构肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合补气健脾药膳，如山药、黄芪、白莲、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　2.预防感冒、胃肠炎肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。

　　3.保持乐观愉快的情绪较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，促使肌萎缩发展。

　　4.劳逸结合忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　以上是肌肉萎缩的调理方法，了解这些方法的同时，还需要去正规、治疗多方面的专业医院进行康复训练和定期检查，以免疾病的再次复发，从而避免对身体造成二次伤害。

　　医生联合坐诊 强强联手治脑病

　　成都西南脑科医院利用各种渠道大力拓展多学科医生资源，邀请北京天坛医院、清华大学第二附属医院等国内各大医院医生团队，现成立了国内支以“专业化、系统化、规范化”著称的医生团队。经过数十年积累沉淀，能够将现代医疗技术灵活运用于各种脑部疾病的治疗，治疗显著，得到了广大患者好评和信赖!

　　温馨提示：肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分也重要，保持积极乐观的生活态度，不要经常负面情绪。在饮食方面多吃一些蔬菜和水果，补充维生素、蛋白质和矿物质。可以有效的控制病情，但还是需要去专业医院做康复才是尽快恢复健康的正确方法。