脊髓空洞症危害大，严重的甚至会导致患者肌肉萎缩，肌肉萎缩可发生身体的各个部位，而腿部肌肉萎缩会严重影响患者的运动，给患者的生活带来众多的不便。那腿部肌肉萎缩的脊髓空洞症患者要怎么锻炼呢?有什么注意事项?看看成都西南脑科医院的医生怎么说。

　　1、掌握好运动节奏。

　　肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。因此，锻炼要讲究节奏，并非越多越好。

　　2、有针对性地选择运动方式。

　　锻炼的方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。每次锻炼以能连续做10下为准，如超过10下，就需增加器械的重量;或每次锻炼连续做二、三下，每下坚持6～10秒，超过者也需增加器械的重量。如果仅是增加运动时间，则只能增加肌肉里毛细血管的密度，改善肌肉的血液循环，增加肌肉运动时氧和营养物质的供应，使肌肉不易疲劳，而不能有效增强肌肉。

　　3、运动方法要正确。

　　日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的。如腿部肌肉萎缩，有人单用走路的方法去锻炼，以为走得越多越好，实际上这样做不仅不能有效地增强肌力，这会因肌肉松弛、关节不稳，造成关节损伤。

　　成都西南脑科医院的医生还提示大家：肌肉萎缩的锻炼治疗，不是适用于每个脊髓空洞症患者的，因此患者一定要注意。根据自己的病情看是否适合锻炼，是否有做手术的必要，定期和自己的主治医生保持联系，在医生的指导下锻炼，以免使病情加重。

　　肌肉萎缩治疗方法：""脑立体定向仪+神经调控术

　　“”脑立体定向仪+神经调控术是将手术规划系统、导航系统与立体定向微侵袭技术有机地结合在一起，拓宽了应用范围、提高了手术质量、减轻了病人痛苦。

　　治疗特点：

　　①迅速定位颅内病变部位，通过三维定位系统清楚掌握其大小、形状以及与周围脑组织的关系，规划治疗路径，采用3mm细微治疗;

　　②传统手术治疗大约需要3小时，而采用航天机器人需30分钟即可损毁、调控和补救颅内病灶，防止脑组织坏死及脑疝出现;

　　③治疗后留院观察一段时间便可出院，有效改善患者运动障碍和言语吞咽等障碍，逐渐接近正常人水平。