多少人有过这样的经历：半睡半醒中身体不由自主的抖动、无意识的肌肉颤搐、身体猛然一抖还伴随着一种跌落或踏空的感觉…

　　睡眠 肌抽跃

　　睡觉时候突然抽搐然后惊醒，医学上通常称为“临睡肌抽跃症”。常在睡觉时发生，呼吸频率降低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒，频率一高会严重影响睡眠。

　　“肌抽跃”是一种急速的肌肉不自主抽动，由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的部位依不同病症而异，可以是全身抽动表现，也可以发生在身体局部。肌抽跃动作的发生，往往反映出中枢神经系统中某些抑制神经细胞的破坏或功能失调。

　　肌抽跃病因大略的分类如下：

　　1. 生理性肌抽跃

　　这一型肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。

　　2. 本态性肌抽跃

　　这一类肌抽跃原因不明，也找不到特别的神经系统疾病，除了肌抽跃之外，也没有其它症状表现，有些是由遗传而来，有些则是非遗传、自行发生的。

　　3. 癫痫性肌抽跃

　　是指病人具有癫痫症，而癫痫发作的症状之一是肌抽跃，此种肌抽跃根据其分布可分为局部性与全身性两种。

　　4. 症状性肌抽跃

　　此种肌抽跃是由于脑部有病变而表现出来的症状，所以除了肌抽跃之外，这群疾病还会依其病情而有其它各种神经学的异常症状出现。如：药物或毒素引起之肌抽跃，脏器功能异常(如尿毒症，肝毒症)引起之肌抽跃脑炎。

　　5. 脊髓性肌抽跃

　　除了脑部的病变以外，脊髓病变有时也可引起局部的肌抽跃症状，称为脊髓性肌抽跃。在治疗方面，当然也是先要找到肌抽跃的变因，而后针对病因去治疗。

　　睡觉抽搐若是长期不停歇，就要警惕疾病导致的抽搐，尤其是癫痫疾病导致的抽搐，对人体伤害极大，关键就是要控制住病情，寻求正规的治疗。

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