有些时候我们不知道为什么，突然就头晕或者晕倒在地。下面我就分享下关于头晕的一些原因以及疗养方法。

　　(一)贫血性头晕：贫血由于单位血液内血细胞和血红蛋白含量低，容易造成大脑供氧不足产生头晕。对于这类头晕只要治疗贫血，就OK了。

　　(二)缺氧性头晕：冬季，我们洗澡的时间都比较长，长时间我们呆在洗澡间，由于室内氧气含量低，容易引起缺氧性头晕。所以，在这儿提醒大家冬季洗澡时间不宜过长，还有就是孕妇洗澡的时候，较好家里有人。

　　(三)血糖过低：许你有过这样一个经历，早上一大早出去跑步或者爬山，跑着跑着头突然就开始晕沉沉的。这是由于你体内血糖浓度过低，不能保障你运动所需能量。

　　(四)病症引起的头晕：比如，像感冒、患有高血压等和心脏功能不好的人群，经常伴随着头晕的症状。

　　(五)晕车、晕船：晕车一般是坐车时，车体震动刺激人体的前庭神经而引发的病症。

　　(六)药物、食物、重金属中毒

　　(七)外部刺激性头晕：一些图片可以头晕的放心。

　　头晕怎样诊治?

　　对于一般像缺氧和轻度贫血而引起的头晕，我们可以通过规范自己的日常生活习惯慢慢调养。比如：多吃蔬菜瓜果、加强体育锻炼、规律生活等。但是对于像病症和中毒这类引起的头晕，我们需要到医院进去系统的治疗。

　　温馨提示：为方便患者就诊，我院推行全年无假日门诊。为了您诊疗不排队、不等待，不耽误您的工作时间，请提前网上或电话预约，拨打免费健康热线：028-68760707为您服务。