头晕是一种常见的脑部功能性障碍。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

　　头晕可由多种原因引起，较常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。

　　病理原因

　　1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

　　2.头重脚轻，没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。

　　3.前前一黑，感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。

　　头晕痛该怎么办呢

　　1. 病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，经常锻炼。

　　2. 饮食以富有营养和新鲜清淡为主，要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等，会使眩晕加重。

　　3.保证充足的睡眠，在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。

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