我们在生活中经常出现头痛、头晕的现象，我们一般的解决方法就是不管不问，认为可能是太累了引起的，其实不是的，那您知道头晕是什么原因引起的吗?

　　头晕是什么原因引起的?

　　脑原性头晕。还有就是因为脑动脉硬化或颈椎骨关节病也是会引起头痛的，还有就是也是会导致一过性脑供血不足。

　　其临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状，还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍、情绪易激动等表现，一般病情缓慢发展，此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重。

　　心源性头晕。可见于急性心原性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血，可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。

　　血管抑制性头晕。常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。

　　其时血压下降，脉搏微弱。血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女。直立性低血压指站立时出现头晕、眼花、腿软、眩晕，甚至晕厥等，常伴有无汗、大小便障碍。常呈现颈部发紧、灵敏度受限、偶有痛苦、手指发麻、发凉，有沉重感。

　　有颈椎增生的话，如果您经常性按摩自己的颈部椎动，就会导致脑供血短少，这个也是导致头晕的一个原因了。

　　冠心病前期。有的人能够感受头痛、头晕、四肢无力、精力不易集中等。要是因心脏冠状动脉发作粥样硬化，构成供血短少而致使头晕。 对头晕佳的解决办法仍是防止。白叟应守时作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等查看，防患于未然

　　高血脂、血小板增多症等。均可使血黏度高，血流缓慢，构成脑部供血足，发作简略疲倦、头晕、乏力等表现。其间构成高血脂的缘由许多，要的是平常饮食结构的欠好理。

　　头晕吃什么好得快？

　　1.西瓜。脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

　　2.杏仁。研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。

　　3.苹果。含有多种能降低血脂，限制血小板聚集，减少血管栓塞倾向，防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉，用于防治脑动脉硬化，血管性头痛。

　　4.酸奶。大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。

　　5.鱼。无论是咸水鱼或淡水鱼，均含有大量的优质蛋白和丰富的钙，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅，缓解头痛。

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