近年来儿童出现头晕头痛的现象越来越多，一般情况下是因为感冒、上火等疾病引起的，但也有很多是跟自己的身体素质有很大的关系，头痛头晕常常不被人们所重视，觉得这不是什么大病，过几天就会好，但如小孩经常不明原因的出这些症状时，家长们就一定要相起足够的重视。

　　头痛头晕的原因?

　　疾病因素：头疼头晕，是很明显的受寒感冒的症状之一，另外，眼睛、耳朵、鼻腔、颈部有疾病炎症的时候，也会导致头疼头晕。所以一旦发现头疼头晕是因为身体某些疾病导致的，就要及时去医院诊治。

　　精神因素：一个人的精神状态会从很大程度影响到他的身体健康，如果长期处在焦虑、担心、紧张的情绪当中，那么就很容易头疼头晕

　　饮食因素：日常中吃的食物也是头疼头晕的一个重要因素。如果一个人很喜欢吃甜食特别是巧克力，还喜欢喝饮料，长期下去就会对身体健康造成一定的损害，另外，一些含有酒精的饮料，乳制品，酒类，都能引起头疼头晕。

　　睡眠因素：人如果睡眠不足或者睡太多，都会出现头疼头晕的情况，失眠、多梦、夜里易醒、醒后疲乏不堪，这些都会引起头疼头晕。

　　温馨提示：引起头疼头晕的因素很多，需积极检查才能明确病因。在平时的生活中要养成健康规律的作息，不要熬夜，平时还要加强身体的锻炼，保持一个乐观的心态，常常保持好心情，这样才能有健康的生活，才能远离头疼头晕。