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突然头疼怎么办?

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  如果工作或者学习的时候,头疼开始犯了,应该怎样对待和处理呢?下面来介绍几个缓解头疼的办法。

  如何缓解头疼:

  1、清洁卫生。

  如果头疼犯了,较简单的办法,就是去洗把脸。再或者去洗头冲凉,整理一下个人卫生。卫生搞好了,整个人也清爽许多,头疼的症状势必会好一些。

  2、按摩头部。

  如果有家人帮助按摩,再好不过了。自己一个人也可以自我按摩,用手轻敲头部,促进血液循环,也会对头疼有缓解。

  3、多喝热水。

  头疼的时候,喝杯热水,也会帮助很大。清澈的绿茶,浓香的咖啡,对于头疼都有起到缓解的作用。

  4、透气放松。

  一般来说,长时间对着电脑电视的人,会有头疼的症状。这说明他们太过专注于一件事,而忘记了大脑是需要休息的。这个时候,出去走走散散步呼吸新鲜空气,是很有帮助的。

  这就是可以缓解头疼的办法,如果剧烈头疼,并且得不到缓解,应当立即前往医院寻求医生的帮助。

  成都西南脑科医院医生专业 服务优质

  成都西南脑科医院是经相关部门审批成立的专业脑病医院,医院自成立以来,始终秉持“一切以患者为中心”的服务思想,不断提升服务质量,积极引进先进诊疗设备,重视人才培养,加强对外交流合作,经过发展和累积,现汇聚了众多脑科专业人才,成立了分科精细的诊疗室,为广大脑病患者的治疗提供了有效保障。

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