有的人有时候会出现头疼的现象，头疼时不能正常的思考，影响到有的人有时候会出现头疼的现象，头疼时不能正常的思考，影响到象在感冒或者是宿醉后尤其常见，头疼对日常生活的影响是非常巨大的。那么，头特别疼时应该如何缓解呢?下面我们就一起去听听医生的介绍吧!

　　头特别疼怎么缓解?

　　1、用对止痛药：如果想迅速缓解急性发作的头疼，非常有效的方法其实还是止痛片。但是，服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是很容易上瘾的药物之一。

　　2、头部穴位按摩：头部穴位按摩这种方法通常只对紧张性头疼有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头疼。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

　　3、保持规律的生活作息：这一点对养生很重要，对预防头疼更加重要，如果你常常头疼，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头疼发作的概率。当然，如果哪一天你突然打破了规律，头疼基本上就逃不掉了。

　　如果您在采取了上述的措施后，头疼的情况还没有得到缓解的话，就要及时的到医院接受检查，及时的采取治疗措施。

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