现实生活中有部分人经常感觉到脑袋昏沉，白天精神状态非常差，如果总是有脑袋昏沉这种情况出现，应该查明原因，看看和哪些因素有关。如果这种情况长时间没有得到改善，有可能会影响健康。因此，发现自己总是脑袋昏沉，应该及时揪出原因，并通过合理的方式进行改善。那么，经常觉得脑袋昏沉是怎么回事呢?下面我们就跟随医生一起来了解一下吧!

　　经常觉得脑袋昏沉怎么回事?

　　1、脑供血不足：大脑处于慢性的缺血、缺氧的状态，患者就会表现为总是感觉头昏昏沉沉的，不清醒的感觉，平时也会困倦、乏力，或者频繁的打哈欠。

　　2、熬夜影响：平时白天如果总是感觉到脑袋昏沉，需要引起重视，有可能是经常熬夜引起的。部分人有熬夜的行为，睡眠时间不充足的情况下就会导致精神状态变差，经常昏昏沉沉，这种现象的出现容易影响正常的生活。

　　3、药物作用：经常感觉到脑袋昏沉，有可能是药物作用引起的。部分人出现身体疾病之后需要长时间服用药物来治疗，部分药物具有副作用，长时间用药的情况下身体难免会受到伤害，久而久之就可能会出现脑袋昏沉的情况。一旦留意到这种信号，需要通过合理的方式进行改善，可以告知医生，更换其他副作用较小的药物，也对这种情况改善有帮助。

　　4、甲状腺功能减退症：经常觉得脑袋昏沉，提不起精神，需要警惕甲状腺方面的健康问题，出现甲状腺功能减退症的人也很容易出现这种情况。在甲状腺功能减退症的影响下，身体分泌出来的甲状腺激素不足，交感神经变得迟钝，身体代谢速度也变得缓慢。此时，比较明显的症状就是精神不振、萎靡，甚至有嗜睡这种情况出现，因此脑袋才会经常昏沉。

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