如果出现头晕、脑胀这样的症状，需要结合年龄，以及有没有其他的伴随症状和基础疾病来进行判断。

　　对于老年人来说，如果原来有高血压，脑动脉硬化这样的基础病，出现头晕、脑胀这样的症状，需要考虑脑供血不足的可能性。可以去医院神经内科进行检查，测量血压，看看有没有血压明显的升高，根据这些检查结果来针对性的进行治疗。

　　对于年轻人来说，出现头晕、脑胀，大部分是因为过度疲劳，比如长时间的熬夜，玩手机、游戏，或者是出现了心烦焦虑的情况，这些原因引起的，大部分经过注意休息，口服调节神经的药物以后可以恢复。如果考虑是颈椎间盘突出，可以进行颈部牵引治疗、按摩治疗或者手术治疗。

　　总之，当频繁的出现头晕脑胀的情况时，要及时在医院进行检查诊断，然后根据实际情况进行治疗。患者不要盲目用药，以免延误治疗时机，对身心健康造成更大危害。

　　觉得头晕脑胀怎么改善?

　　头晕脑胀时可以摇摇头，可以活动活动颈部，对于颈部的关节有一定的作用，经常的活动可以提高脑部的供血，也可以提高体内的血液循环，让脑部供血充足，也可以减少胆固醇在颈部的活动，有利于缓解头晕脑胀的症状，对于一些颈椎病预防都会有一定的好处，对于这类症状具有很好地作用。

　　日常可以经常的伸伸懒腰，坐久了会对身体有一定的影响，也会引起头晕脑胀的症状，这时候可以伸伸懒腰，这样简单的动作可以起到非常不错的放心，可以促进体内血液的循环，防止血液、细胞的淤积，可以消除疲劳，缓解头晕脑胀的现象，对于身体健康也具有一定的好处，也具有消除疲劳的作用。

　　温馨提示：成都西南脑科医院坚持以患者为中心，积极为患者提供优质服务。医院特设24小时健康热线：028-68760707，为患者就诊提供便利，让广大患者能得到及时、专业的医疗服务。