营养吸取的不多方面或者饮食不规律等，都会带来身体的问题，而贫血就是很多人有的情况，如果不能及时改善贫血，会引发更多的并发症，平时头疼的情况也会越来越多。那么，贫血头疼什么症状表现呢?每天早上起床后不仅精神不好，而且头疼的现象比较明显，这与供血不及时有关，应尽快改善贫血症状。

　　贫血引起头痛的情况，我们应该是多注意点的，对于这样的情况，建议是可以到医院做个检查的，血常规、尿常规、肝肾功能的检查，这些都是必要的，只有针对性的治疗才是较有放心的。另外，定期的检查自己贫血情况也是很关键的。多吃点补血或是补铁的食物在治疗的时候也是很有必要的。

　　对于贫血头痛的情况，大多数由于红细胞少，而导致脑缺氧的，所以也就导致了贫血头痛的情况了，对于这样的情况平时的时候是可以吃点黑色的食物的，这样也是对自己贫血头痛的情况有所帮助的，羊肉、兔肉、猪血、猪肝这些都是可以食用的。

　　其实，贫血头痛的情况，建议是可以多补充点营养的，有时候高热量，高蛋白、多维生素的食物也是可以促进人体对铁的吸收的，还有就是可以吃点黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣的，这些食物也是可以起到很好的补血的放心的，在饮食上也是建议使用的。

　　医生提示：对于贫血头痛的情况，食疗的放心也是很好的，必要的时候也是可以药物上的治疗的。而且，要注意自己的贫血头痛情况，定期的治疗也是很好的。

　　杨立群 副主任医师 内科专业

　　成都西南脑科医院神经内科主任，四川省抗癫痫协会会员。从事神经内科临床工作40余年，多次应邀参加省神经疾病学术会交流研讨，在治疗头晕头痛、帕金森、脑梗等领域有一定造诣。

　　擅长：治疗头晕偏头疼等神经内科常见病，对疑难病性眩晕症、帕金森、脑梗等脑血管疾病方面积累了丰富的临床经验。

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