手发麻相信是很多人都经历过的事情，但是一般休息一会儿就能得到缓解。如果是经常性的手发麻，那么就要警惕是疾病因素了。有的人说，手麻就是脑梗，的确脑梗会引起手脚麻木，但是如果仅仅是手麻，那么较常见的其实是神经损伤引起。

　　手麻不一定是脑梗

　　从中枢神经到周围神经，任何一个部位出了问题，都可以出现手麻症状。也就是说，除了大脑，脊髓及周围神经系统疾病也可以导致手麻，临床较常见的原因就是神经根或者周围神经的损害，如颈椎病、腕管综合征、肘管综合征。

　　对于大家担心的由脑梗引起的单纯手麻，这种情况很罕见。因为脑梗后多表现为一侧肢体的麻木或无力，这种脑梗单纯手麻的情况多见于脑子一个特殊区域-中央后回的受累，如果真是出现这种情况，需赶紧做头部核磁和脑血管检查，因为虽然脑梗症状轻，但常见大的血管有狭窄的情况。

　　怎么缓解手麻症状?

　　1.拉筋：以手心向下的姿势将手臂伸直，用另一只手把手背向下压，持续大概10秒钟，压完之后手掌向内扳，同样也持续10秒钟，重复多次之后会发现有明显的好转。

　　2.持物：手里拿着一个装满水的瓶子，手掌向下，手腕慢慢地向上抬起及向下弯曲，分别持续5秒钟，有助于腕力的锻炼。

　　3.按摩穴位：主要对劳宫穴进行揉按，手掌上都会有一个呈“人”字型的掌纹，劳宫穴就在经过“人”字相交点的下方，按摩此处可以让手麻现象得到缓解。

　　温馨提示：如果出现了单纯的手麻，建议不要盲目的自我判断，较好是到专业医院进行检查，让专业的医生进行判断。如果您有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。