随着发展水平的提高，人们生活压力也随之增大，很多人长期处于疲劳状态或者用脑过度，造成了神经损伤。可我们的每一根神经都是很重要的，神经系统是人体生理维持的重要部分，一旦损伤会造成很多问题。下面医生就跟大家说说神经伤了吃什么好。

　　神经伤了吃什么好?

　　1、神经损伤的人应该多吃甘温补益的食品，如可以吃纯天然的蜂王浆，因为纯天然蜂王浆不仅可以帮助提高自身的抵抗力，还对疾病的恢复有很好的放心，是神经损伤的要选择。

　　2、神经损伤的人还应该多吃些大枣、山药、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、当归、莲子、核桃仁、牛肉、乌鸡等食物。因为这些食物属于甘味食物，而甘味食物的作用是能够起到和中、缓急、补益等功效，可以滋补强壮，同时也能调节人体的五脏。

　　3、神经损伤的人要以清淡为主，避免过度恶化。在饮食的时候应该避免使用具有寒凉性的食物，如苦瓜、黄花菜、白菜、西瓜、绿豆、芥菜、紫菜、海带、味精以及带有味精的食物等，患者应该注意这些食物不仅不能帮助患者的康复，反而还会造成恶化。所以，也不能一味的依赖食物的治疗作用，而是用其起到调节滋养的作用。

　　一旦神经伤了，在饮食上必须多吃温补的食物来代替寒凉的时候，才更有利于损伤的修复，虽然一些神经损伤可以用食物来修复。但是，严重的还是要及时到医院治疗，同时做好防范的工作，多锻炼身体，提高自身免疫力，才能保持身体健康。

　　成都西南脑科医院与科技同步，与健康同行

　　成都西南脑科医院引进脑病微创诊疗技术：脑立体定向仪+神经调控技术。该技术的引进，开创了西南地区脑病微创治疗的新时代，了传统疗法的桎梏。并成立脑科微创诊疗中心，为西南地区脑病患者提供国际标准脑病微创诊疗方案。是近年来，成都西南脑科医院微创诊疗中心的专业型技术。

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