经常一边头痛考虑是偏头痛。偏头痛多为一侧或者两侧颞部反复发作的波动性头痛，常伴有恶心呕吐，女性比较多见。头痛发作时会持续2到10小时，少数会持续一到两天，会给患者带来极大的身心痛苦。那么，为什么会得偏头痛呢?

　　偏头痛的原因

　　一、内分泌与代谢因素：女性比较多见，始于青春期常在月经期间发作，妊娠期和绝经后，发作会减少或者停止，提示内分泌与代谢的影响。

　　二、遗传因素：有一半以上的患者有偏头痛的家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹发生偏头痛的风险一般都是正常人的五倍左右。

　　三、饮食与药物：某些食物有可能会诱发偏头痛，比如奶酪、含亚硝酸盐的防腐剂;还有肉类比如熏肉;还有苯乙胺的巧克力;还有某些食品添加剂，比如谷氨酸钠。

　　四、精神因素：比如情绪紧张焦虑，都有可能导致偏头痛的产生。

　　怎么预防偏头痛呢?

　　先就是要达到预防偏头痛发作的目的，应该从根本上消除或者减少致使偏头痛的因素，因此在日常生活中应该要做到避免强光线对人们的直接刺激。例如不要直视汽车玻璃的反光，同时也要避免光线比较强烈的霓虹灯。情绪也是影响偏头痛的诱因之一，因此在日常生活中我们要做到放松自己的心情，不要让自己过于紧张。

　　温馨提示：偏头痛的产生是多种因素引起，具体还是需要在专业医院进行检查后才能明确。如果您有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。