经常性的半边头痛要警惕偏头痛，偏头痛可发生在大脑的任何一边，发生疼痛时会造成大脑疼痛厉害，严重时还将影响正常的生活。

　　偏头痛是由遗传(约占60%)和其他还不明确的原因所导致的，发病机制是神经细胞的兴奋性不稳定，导致在一些内外环境因素变化(如月经周期、睡眠紊乱、情绪变化、天气、季节、气压、食物、药物)的情况下，脑内疼痛调节的细胞功能不稳定，对各种刺激敏感，产生头痛、怕光、怕响声、怕闻气味等症状。因为是神经细胞的一过性不稳定，故头痛和其他症状多是持续数小时至数天，不会长时间存在，但会反复发作。

　　偏头痛有哪些特点?

　　1)头痛部位在偏侧，也可以双侧，但始终固定于一侧比较罕见;

　　2)头痛性质多为搏动样跳痛，也可为刺痛、钻痛或炸裂样痛等，很少是钝痛或隐痛;

　　3)头痛程度为中-重度(0分为不痛，10为较痛，则多在4分以上);

　　4)头痛持续时间，成年人4-72小时，儿童可以在1小时;

　　5)头痛可因日常活动(走路、说话)而加重，且多伴恶心/呕吐和(或)怕光/怕响声。

　　偏头痛的危害可不小

　　在我国，成年人的偏头痛患病率达9.3%，大量研究显示，偏头痛人群容易伴有其他疾病，如抑郁/焦虑(约半数偏头痛患者终身会罹患)、癫痫、失眠、不明原因晕厥、脑梗(是普通人群的2-3倍，尤其是中青年人群)、40%有卵圆孔未闭、脑的结构改变(脑白质病变和腔隙样病灶是普通人群的3-4倍)等。较重要的是，这些共病与偏头痛的发作频繁密切相关。

　　偏头痛了该怎么办?

　　虽然偏头痛常见且有很大的危害性，但科学的管理可以非常有效地减少发作、减少危害。先，可以把每次头痛的部位、性质、程度、伴随症状、持续时间、有无诱发因素完整记录，特别有助于诊断，也有助于对治疗干预的治疗判断。其次，确立健康的生活方式，如睡眠规律、饮食规律、学会减压、加强体能活动等，可以避免诱因和减少发作。

　　温馨提示：偏头痛在日常生活中十分常见，且有很大的危害性。对于偏头痛，一定要提高重视，积极进行专业治疗，不要偏听偏信，以免延误治疗时机。如果您有什么疑问可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。