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神经性偏头痛怎么治疗?

来源:成都西南脑科医院 点击拨打 点击咨询

  许多人或多或少都有过头痛的经历,在众多头痛中,较常见的就是神经压力过大引起的神经性偏头痛。那对于这种情况下引起的神经性偏头痛,我们应该如何治疗呢?

  1、按摩太阳穴

  对于精神压力大而导致的头痛,较简便的方法就是选择先停下来手边的事情,用手缓缓的按摩自己的太阳穴,慢慢身体也会跟着放松下来。还有一个办法就是利用木梳,顺着梳头,从而达到改善血液流通不畅的情况,减缓偏头痛的症状。

  2、作息规律

  要想避免头痛的情况,先就要做到尽量避免熬夜这种情况的出现,当太长时间熬夜后,神经就会出现疲劳的状态,较后也就会导致偏头痛。因此,不管自己的学业或者工作是如何的繁忙,一定要注意劳逸结合,多放松自己。保证每天自己的睡眠时间一定要大于8个小时。

  3、泡脚

  在劳累了一天之后,回家用热腾腾的水泡一次脚。感觉全天的疲惫都不复存在了。泡脚可以帮助我们缓解疲劳,还可以帮助我们的血液流通。泡脚的时候如果还配合按摩脚底等部位,还可以调节我们紧张的神经。

  以上就是针对神经性偏头痛的治疗措施,疼痛感十分强烈建议在专业的医院进行治疗。

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