夏天太热了的话，我们一般都会打开空调，让自己凉爽一下，可有的时候我们发现吹多空调了却出现偏头痛的毛病，这个时候的我们该怎么办呢?要如何缓解偏头痛呢?下面医生就为大家介绍一些缓解方法，感兴趣的朋友一起来看看吧!

　　夏天吹空调偏头痛如何缓解?

　　1、外出走走：如果吹空调多了，偏头痛发作的话，这个时候就不要继续坐在空调底下继续吹了，而应该外出走一走，让自己的头脑清醒一些，不至于一直被冷风吹着，令人难受。

　　2、按摩缓解：还可以直接用手按摩头部的印堂穴、太阳穴和风池穴等，这样也可以有效地缓解偏头痛。但是，要注意的一点就是在按摩时力度不用过大，也可以叫家人帮忙按摩。

　　3、喝姜糖水：吹空调之所以会引起偏头痛，其实是寒气直接进入头部引起的，这个时候需要喝上一杯温热的姜糖水，这样可以帮助你发汗，过后你会发现疼痛的情况得到了缓解。

　　4、用清凉油：如果家里有清凉油的话，可以直接闻一闻清凉油，或者将其涂抹在太阳穴处，再按摩几下，这样也可以一定程度上缓解偏头痛的状况。当然，清凉油也可以换成风油精。

　　医生提示：长期偏头痛对身体的影响是很大的，所以平时一定要做好预防工作，以免偏头痛反复发作。尤其是夏天，不要因为贪图凉爽，就一直吹空调、吹风扇等，这样很容易引起偏头痛。

　　杨立群 副主任医师 内科专业

　　成都西南脑科医院神经内科主任，四川省抗癫痫协会会员。从事神经内科临床工作40余年，多次应邀参加省神经疾病学术会交流研讨，在治疗头晕头痛、帕金森、脑梗等领域有一定造诣。

　　擅长：治疗头晕偏头疼等神经内科常见病，对疑难病性眩晕症、帕金森、脑梗等脑血管疾病方面积累了丰富的临床经验。

　　温馨提示：您看了我们的文章之后，如果您还有什么疑问或者想要了解其他脑部疾病，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。