很多人在面对未知的结果或是事物的时候可能会出现手抖心慌的症状的，这种现象很正常，只要等到心情平复下来，手抖心慌的表现自然会消失。但是有的时候心慌手抖我们就要引起重视了，可能是身体不适导致的。

　　心慌手抖是什么原因?

　　一、低血糖：低血糖在生活中也是比较常见的，这个一般都是因为饮食不规律导致的，如果长时间的不吃饭，就有可能出现低血糖的的情况，主要表现为心慌、手抖、脸上苍白、四肢冰冷等症状

　　二、高血压：高血压是导致心发慌，手发抖的原因之一

　　三、高胆固醇。高胆固醇也和自己的饮食习惯有非常大的关系，比如长时间吃过于油腻的食品，这样会使一些脂肪不能够及时的排出体外，导致脂肪过分堆积，会使身体出现高胆固醇，而引起一系列的不良症状表现，心发慌，手发抖就是其中之一。

　　四、睡眠不好：现在很多人的工作压力比较大，长时间的加班熬夜，再加上过分的精神紧张，很容易导致自己的睡眠质量下降，长时间会对自己的身体体质造成严重的影响，身体免疫力严重下降，出现心发慌，手发抖，影响自己正常的工作。

　　五、帕金森：帕金森病的发症状就是手抖，此外还伴随行动缓慢、走路姿势异常等。

　　温馨提示：以上是关于心发慌手发抖是怎么回事的一些原因介绍，可以通过一些生活方式进行改善，希望能够多加注意，使自己的身体更加健康，提前做好一些预防病症的工作，减少出现一些不良情况的几率。