手抖症状的发生和多方面因素有关，需要了解原因之后通过合理的方式进行改善，否则长时间的手抖容易导致正常生活受到影响。另外，手抖症状的发生不排除是某些严重疾病引起，因此发现这种情况后应该查明原因进行改善。那么，总是不自觉的手抖和哪些方面因素有关呢?

　　常见的引起手抖的因素

　　1、帕金森病：生活中总是不自觉的手抖和多方面因素有关，了解到这种情况应该进行身体检查，看看是否和帕金森病有关。帕金森是临床上常见的疾病，出现了帕金森之后，患者常有的现象就是手部抖动。

　　2、特发性震颤：这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或消失。喝酒后症状可减轻。

　　3、甲状腺功能亢进症：总是有不自觉的手抖症状需要警惕甲状腺功能异常。在甲状腺病变发展的过程中，甲状腺功能异常会分泌出较多的甲状腺激素。在甲状腺激素分泌量过多时，代谢速度加快，身体变得亢奋，可能就会出现手抖表现。

　　4、低血糖：总是不自觉的手抖有可能是低血糖引起。部分人平时没有掌握正确的饮食方法，总是过度节食，过度节食的情况下除了营养供给不足之外，还会出现血糖明显降低的情况。在血糖波动明显时，手抖症状就会找上门来。

　　5、脑供血不足：在脑供血不足，大脑功能受损明显时中枢神经受到伤害，让大脑错误的发出信号，身体的循环代谢受到阻碍，可能会出现手抖症状。

　　由此可见，导致手抖脚抖的原因还是比较多的，一般来说，老年人出现肢体震颤的多见于脑部病变，而年轻人手抖一般是甲亢引起的。建议在出现手脚发抖的情况时，及时在专业医院进行检查诊断，不要盲目求医!

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