手抖是一种比较常见现象，有的人如果出现了突然性的刺激也可能会引起手发抖的现象，有的中老年人如果出现了脑血管方面疾病，会导致拿东西的过程中手发抖的症状，如果出现了老年疾病方面的问题，也可能会引起这个症状的产生，患者应该进行针对性的治疗。

　　有的人如果出现了身体过于疲劳的现象，也可能会导致拿东西的过程中手发抖的症状，所以应该及时的进行休息，这样对健康也是非常好的，可以有效的缓解身体过于疲惫的症状，导致人出现拿东西的时候手发抖的症状是比较多的，有的人如果出现了生理方面的病变，可能会引起这个症状的产生，有的人如果出现了某一方面的疾病可能会导致手发抖的现象，一定要及时调理。

　　1、大多数情况下都是由于生理性的原因导致手发抖的现象，因为年龄的增大而出现手部腿部的抖动，所以应该引起重视，平时应该注意合理的身体保健，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，能够有效的缓解身体不适的症状，避免出现四肢僵硬的产生。

　　2、疾病原因导致手抖的出现。常见的有帕金森等疾病出现的震颤现象。主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或消失。喝酒后症状可减轻。除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病有效的治疗方法就是采手术治疗。服药可以减轻部分症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。

　　医生建议：出现了手抖这样的疾病一定要进行有效的调理，注意饮食健康，平时多注意锻炼身体，如果维持一个姿势过长时间，也可能会导致身体麻木的产生，在拿东西的过程中会出现手发抖的症状，所以应该进行合理的调整，平时应该有一个好的生活习惯，应该有一个好的作息规律，避免出现身体亚健康的症状，预防手发抖的产生。

　　温馨提示：您看了我们的文章后，如果想要深入了解疾病相关情况或者其他脑部疾病问题，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。