手抖是比较多见的症状，引起手抖的因素比较复杂，有可能是身体疾病引起的，也有可能是不健康的饮食习惯引起的，平时应该要注意，改掉不健康的饮食习惯，避免长期大量的饮酒，大量饮酒会麻痹人体神经，有可能会引起手抖的现象，所以平时应该要注意改掉不健康的饮食习惯。

　　引起手抖的疾病，非常烦人的就属于帕金森，又称为震颤麻痹。帕金森起病隐袭，进展缓慢，发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。

　　1、静止性震颤：约70%的患者以震颤为发症状，多始于一侧上肢远端，静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，精神紧张时加剧，入睡后消失。手部静止性震颤在行走时加重。典型的表现是频率为4～6Hz的“搓丸样”震颤。部分患者可合并姿势性震颤。

　　2、肌强直：检查者活动患者的肢体、颈部或躯干时可觉察到有明显的阻力，这种阻力的增加呈现各方向均匀一致的特点，类似弯曲软铅管的感觉，故称为“铅管样强直”。患者合并有肢体震颤时，可在均匀阻力中出现断续停顿，如转动齿轮，故称“齿轮样强直”。

　　3、运动迟缓：运动迟缓指动作变慢，始动困难，主动运动丧失。患者的运动幅度会减少，尤其是重复运动时。根据受累部位的不同运动迟缓可表现在多个方面：

　　(1) 面部表情动作减少，瞬目减少称为面具脸。

　　(2) 说话声音单调低沉、吐字欠清。

　　(3) 写字可变慢变小，称为“小写征”。

　　(4) 洗漱、穿衣和其他精细动作可变的笨拙、不灵活。

　　(5) 行走的速度变慢，常曳行，手臂摆动幅度会逐渐减少甚至消失，步距变小。

　　4、姿势步态障碍：姿势反射消失往往在疾病的中晚期出现，患者不易维持身体的平衡，稍不平整的路面即有可能跌倒。

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