每年的4月11日是世界帕金森日,说起帕金森病,许多人可能觉得并不陌生,有人会说,就是手抖么。其实帕金森病并不仅仅是手抖。帕金森病较初出现的症状往往是从单侧手部开始的颤或抖,慢慢会发展到下肢、头部乃至身体其他部位。随着疾病进展,也逐渐会出现肌肉僵硬、起步困难、运动迟缓、步态异常等临床表现,疾病晚期常伴有抑郁、痴呆和吞咽困难等。那么,帕金森该怎么预防呢?
1.适当加强体育运动及脑力活动,不但有益身心还能延缓脑神经组织衰老。
2.发现老年人有手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆应及时送医。
3.避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质。
4.避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物。
5.重视高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病的治疗。
现在大家都知道如何预防帕金森了吧。在日常生活中,老年人应适当的锻炼身体及进行脑部运动。家人应关心老年人的身体状况。当身体出现一点点小的症状时,不要不放在心上。很有可能就是因为你的看法,让疾病越拖越重。建议及时到医院做专业的检查,一旦发现,立即就医诊治,减少疾病对身体、生活的影响。
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