现在我们大家对于脑萎缩、脑梗塞都是有相关了解的，随着我们大家对养生的重视，也开始注意脑萎缩与脑梗塞的疾病了，对脑萎缩患者来说在日常需要注意的事项是很多的，那常见的要注意的细节都有哪些呢?

　　1、饮食调整

　　按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防放心很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。

　　2、保证充足的饮水

　　饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来说更要多饮水，因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。

　　3、生活规律

　　生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此较好饭后半小时再睡。

　　医生指出，脑萎缩和脑梗塞是很严重的脑病，对于患者的记忆力和生活能力等，都有着严重不利的影响，更对患者的生命也有着较大的威胁，一旦患上疾病，除了生活上要注意这些事情，更是要到医院进行检查治疗，真正的控制住疾病，逐步恢复身体的健康。

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