脑血管硬化通常在50岁以后逐渐起病，男性比女性多见，两者的比例约为2∶1。其病因是多方面的，高血压、高血脂、动脉壁的长期痉挛、吸烟等都可造成脑血管硬化。

　　脑血管硬化严重吗?

　　在早期出现脑血管硬化时，一般只是简单的头晕、头痛，而且常常是额头和后脑勺出现强烈的钝痛感。有的患者可能还会出现走路不稳的情况，甚至引起吞咽困难、眩晕、面肌麻痹等症状。记忆力也会有明显的减退，做什么事都无法注意力集中，在工作或学习中感到非常的痛苦。

　　期脑血管硬化主要可表现为脑实质型精神症状或是痴呆症候群。较常见的症状表现就是记忆力缺损，甚至无法认出自己的家人，记不得自己所经历的事情，在意识上形成了明显的障碍，日常工作也无法正常完成。

　　脑血管硬化怎么办呢?

　　脑血管硬化的病人在饮食上要多注意、不得马虎。

　　一、不要吃一些动物性的油和动物的内脏，植物油内含有不饱和脂肪酸，对于我们体内血清中的胆固醇可以起到降低的作用，而动物内脏和动物油内含有大量胆固醇，对脑血管儿硬化是不太友好的。

　　二、要多吃蔬菜，少饮酒，像瓜果、蔬菜里面含有丰富的维生素C、钾元素和镁元素，都可以防止动脉硬化，不要经常喝酒，因为喝酒的人患动脉硬化的几率也会有增高的情况，并且经常饮酒可能还会引起中风。

　　三、饮食清淡不要过饱，就是说我们平时吃饭可以吃到七分饱，再就是说不要吃太多的盐分。

　　四、蛋白、海味不能少，就是说我们平常可以吃一些海带、海鱼，都是很不错的补充蛋白质的选择，再就是喝一些牛奶也能补充蛋白质的。