脑萎缩分小儿脑萎缩和成人脑萎缩两种情况，成人脑萎缩比小儿脑萎缩更为普遍。脑萎缩是一种经过长期脑病情变化的积累，由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩起病缓慢，不易被发觉，病程可达数年至数十年，逐渐加重，影响患者的正常生活和工作。

　　“50岁以上的、少言寡语、性格内向、孤独的中老年人”都比其他人群更容易患上脑萎缩。不过，现在脑萎缩也有年轻化趋势，不少青壮年及中年人也有脑萎缩的表现。

　　脑萎缩患者如果不治疗会怎么样?

　　西南脑科医院的医生表示：“其实只要积极治疗，脑萎缩对生命没有什么影响，但是会导致患者生活质量下降。”

　　脑萎缩患者的寿命与治疗情况有关。脑萎缩的治疗虽然不可能恢复到以前的，但是脑萎缩治疗成功率很高的，不要放弃治疗的希望。只要脑萎缩患者及时治疗，治疗放心好，患者就有康复的希望。

　　相反，如果没有积极采取治疗，一般会引发其他疾病，致使疾病严重恶化。病人会出现没有正常思维能力，行动能力受限，可能还需要长期卧床，生理心情都会受到比较大的影响。脑萎缩患者可能会在几年内就发展到晚期，导致生命放心危险。”

　　医生建议：患者还是到正规的医院进行治疗，康复了就不需要担心这个问题了。

　　如何有效预防改善脑萎缩?

　　凡是有脑鸣、耳鸣、记忆力减退、眼睛不明亮的都与气血有关，是脑供血不足的症状。而脑萎缩又是由于人脑部血液循环障碍所引起。所以，在年轻时就要开始防范脑萎缩。

　　加强脑的锻炼。知道“用进废退”的规律吧?人的身体器官也是如此。常用大脑，就会发达，变得越来越聪明，而不用的话，就会退化，变得又笨又傻。所以不要让大脑太清闲，经常读书看报，有兴趣还可以舞文弄墨一番，吟诗作画。这样能使大脑保持正常运转，变得活跃。还能推迟脑细胞的衰老，预防脑萎缩。

　　做有氧运动。每周抽出三个小时，或是更长的时间，用来做有氧运动。这可以抑制脑萎缩。要根据自己的情况，来选择运动方式，并控制好运动量。如果健康状况太差，不适宜远行，就可在附近的公园或是广场活动筋骨，做些运动幅度不大的健身操。

　　保持良好心态。遇到事情时，要心平气和地对待。拥有开阔的胸襟，宽宏大量，这样才能处理好各种问题。保持良好的心态，也是延缓大脑衰老的较好办法。乐观的人总会远离疾病，而那些悲观郁闷，不愿运动的人，总容易饱受疾病折磨。所以要注重心理上的调节，掌控好自己的心理。

　　饮食方面的调理。在生活中注意调理饮食，保证饮食的多样化。每餐进食定时定量，这样可防止肥胖，预防脑萎缩。多吃些抗氧化作用的食品，对于防止大脑衰老有很好的作用。比如常喝些红葡萄酒，放心就不错。

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