足外翻可以说是宝宝常见的一种畸形病，导致这种疾病出现的原因有很多，多数都是先天性的，与大脑神经受到损伤有一定的关系，当然了遇到这样的状况也是需要坦然面对的，家人们也要帮助孩子尽快的解决问题，走出困境，那么宝宝走路脚外翻怎么办?

　　足外翻较明显的特征是新生儿的脚板整个儿不正常地紧贴着小腿，这是因为胎儿在母亲子宫时，足部受到长时间的挤压，造成跟骨背屈及外翻。出生后挤压感消失后会自然痊愈。一般出生后2-3个月内会自然改善。如果没有明显改善就得送医检查，及早治疗。没有及时治疗的宝宝，在站立时, 脚后跟会往内倾斜超过4°。

　　一般来说，足外翻是先天或者遗传导致的，是脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，因此常伴有扁平足和X型腿的出现。足外翻对宝宝的危害不容忽视：使足部容易疲劳，宝宝不爱走路;引起足部疼痛，容易摔倒;影响膝关节的正常发育，造成X型腿;走路姿势不美观。

　　宝宝若有足外翻问题，家长可在专业医师的指导下，通过按摩和拉筋，帮助宝宝脚板恢复正常;一旦错过较佳按摩治疗期，就可能需要通过手术的手段来矫正了。另外，护足运动可以监督孩子每天做，以下2个简单的锻炼肌肉运动有助增加足部在行走时的负荷能力。

　　抓趾运动时用足趾抓一些小对象，例如波子、毛巾等，维持5秒左右后放开，重复10次。足尖运动用脚尖原地站立，维持5秒后脚跟贴地;或用足尖来回走动20余步左右。

　　相信大家从上文的介绍中对宝宝走路脚外翻怎么办也都很清楚了，任何一种会威胁到宝宝健康的因素都是需要避免出现的，当然了足外翻治疗起来难度很大，而且在治疗期间还需要做好康复训练，这些都是不可忽视的。如您还有疑问可直接拨打24小时健康热线：028-68760707。

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　　刘可新 副主任医师 外科专业

　　成都西南脑科医院骨科主任。，是我国矫形外科医生，2008年1月，被成都市卫生局、成都市残疾人联合会等单位评选为“成都市十大爱心医生”。现任中国残疾人康复学会肢体专业委员会委员、世界中医药联合会骨关节疾病专业委员会常委、中国矫形外科杂志理事会常务理事、中国研究性医院学会康复专业委员会委员。

　　擅长：擅长运用Ilizarov外固定技术治疗小儿脑瘫、小儿麻痹症引起的马蹄内翻足、足外翻等肢体运动功能障碍，以及O型腿、X型腿、肢体不等长、骨不连接、髋关节脱位等肢体矫形外科手术。