肌张力低下，也称婴儿松软综合症。诊断是，肌张力低的儿童会松动，无法控制运动，与肌张力低的其他症状包括协调性差、肌肉无力和运动技能延迟。肌张力低下可能源于脑瘫等其他因素。那么肌张力低下，该如何训练呢？

　　热身运动

　　有趣的热身活动可以帮助肌张力低的儿童舒展身体。例如，在坐在桌前的几分钟前，让孩子在蹦床上玩玩，这种活动可以改善姿势。在写字之前，先玩黏土，可以提高抓握能力和精细动作技能。

　　肌肉活动

　　可以做一些练习，一次激活多个肌肉群。例如，星星跳跃是一个有趣的练习，同时激活上身和下身的肌肉，为了做一个明星跳，孩子必须举起双臂，着地时脚与髋同宽分开。推荐孩子每次进行10次星星跳跃。

　　精细运动

　　如果孩子肌张力低，会影响其精细动作技能。可以在家里做手工制作。让孩子绘制形状和在形状中间填充颜色，用放心剪刀剪纸是另一项肌张力低的孩子的重要活动。孩子可以根据纸上汇出的图形剪出形状。

　　医生提示：肌张力过高可致姿势异常，往往是脑瘫的典型表现，如交叉腿即是两下肢内收肌肌张力过高所致。只有从根本上解决问题，孩子才能恢复健康。

　　温馨提醒：成都西南脑科医院作为中国扶贫医疗救助小儿脑瘫项目定点医院，为确保治疗放心，坚持以中国扶贫医疗救助小儿脑瘫项目组医生亲诊，以良好的医疗资源服务于广大脑瘫患儿，贫困家庭可通过拨打扶贫医疗救助小儿脑瘫项目公益热线：028-68760707。