足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。另外，足外翻还会会引发踝关节外翻变形。

　　手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次，随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常，另外，建议您除了给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳外，还可用下列方法矫形：

　　1、白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋;每天两次，每次30-40下。夜间睡眠时将两下肢绑在一起，或用小夹板固定。

　　2、两鞋底内侧垫高。

　　3、穿矫形鞋。

　　4、石膏矫形。

　　5、支架矫形。

　　6、膝关节外侧骨骼阻滞术。

　　7、髁上截骨术。

　　8、踮脚走路10分钟,一日2到4次。

　　温馨提示：以上就是关于足外翻怎么矫正的介绍，如果出现足外翻就请尽快到正规的医院进行明确诊断，及早治疗。如果你还有其他问题，请咨询在线医生或拨打健康热线：028-68760707，医生将为您提供专业的治疗方案。