脑缺血顾名思义就是脑部的某一个部位供血不足引起缺血，导致大脑某一些功能障碍的一种疾病。这种疾病多发于老年人身上，但是也不排除年轻人就不会，那么，脑缺血引起的症状有哪些呢?脑缺血吃什么食物好?一起了解一下吧。

　　脑缺血引起的症状

　　1、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌头、唇麻木。

　　2、暂时的吐字不清或讲话不灵。

　　3、肢无力或活动不灵。

　　4、突然原因不明地跌倒或晕倒。

　　5、短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。

　　6、全身明显乏力，肢体软弱无力。

　　7、恶心呕吐或血压波动。

　　8、整天昏昏沉沉地处于欲睡、嗜睡状态。

　　脑缺血吃什么食物好?

　　1、多吃纤维素含量比较高的食物，可以起到降低血脂的作用，如：番薯、香蕉、大豆类等。

　　2、多吃大蒜，因为大蒜能稀释血液，能起到缓解供血不足的症状还能降血压。

　　3、不抽烟不喝酒，少吃辛辣油炸类食品，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，饮食尽量清淡一点，多吃蔬菜和水果。

　　4、小米富含维生素B1、B2，能起到大脑保健作用，对于脑缺血患者来说也是不错的选择。

　　以上都是有利于脑缺血患者改善的食物，脑缺血患者在日常饮食中可以尽量多吃。但是这些只能改善脑缺血的情况，并不能解决问题。脑缺血还是应该及早的到正规的专业医院进行治疗。

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