脑梗较常见的类型是脑血栓形成，血栓形成的基础就是粥样动脉硬化后血管狭窄。而动脉硬化及血管狭窄一旦已经形成，常常是不可逆转的一个改变，一旦有些风吹草动，就会出现脑血栓形成造成脑梗。

　　而脑梗的病人多由于在这个不可逆转的病理基础上形成，所以出现过脑梗的病人更容易再次出现脑梗。有调查显示，第一次脑梗后，大约有三分之一左右的患者有可能发生第二次脑梗，并且可能多次复发。一些不良的生活习惯、降压过度等可引起病情的反复发作。

　　导致脑梗塞复发的原因

　　1、降压过度：降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。

　　2.劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学改变，从而引起脑血栓形成。

　　3.生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一。

　　4.吸烟酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，因而容易导致血栓形成。大量饮用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是脑梗塞的诱因之一。

　　5.情绪暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是脑梗塞的重要诱因。

　　6.身体受凉：寒冷刺激不仅可引起小血管收缩，还可引起血液黏稠度增高，易诱发脑梗塞。

　　7.高脂肪、高热量饮食：若长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂升高，血液黏稠度增高，容易导致脑梗塞复发。

　　8.剧烈呕吐和腹泻：剧烈呕吐和腹泻会引起脱水，使血液黏稠度增高，诱发脑梗塞。

　　一般来说，脑梗后的前三个月再发脑梗的风险比较高，不过总体再发率是随着时间逐渐累积的，也就是说，对于个体来说，发病后头三个月要特别注意;对于整个脑梗死的群体来说，年头越长，复发的人数越多。

　　在老年人，如果同时有冠心病和糖尿病，脑梗复发风险高一些。在年轻人，高血压和冠心病是再发脑梗的危险因素。

　　所以大家在生活中要做好脑梗塞的预防工作，多锻炼，养成好的生活规律和合理的饮食安排。放松自己的心态，另外需注意自身的生活习惯与作息时间，切莫出现过度饮酒或吸烟等不良行为，只有好的生活习惯才能有效的降低脑梗塞的发病率。

　　温馨提示：脑梗是一种致死、自残率较高的疾病，患病后需及时到院治疗。同时在日常生活中要做好相关的护理调节，以减少再次发作的几率。成都西南脑科医院专注脑病诊疗，是专业、正规的脑病医院，汇集众多医生，以过硬实力深受好评。如您有疑问，可拨打24小时免费热线：028-68760707进行咨询。