脑梗塞是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等。

　　与其关系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。

　　临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。

　　作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。多见于45～70岁中老年人，但是随着现在的生活压力越来越大，工作节奏越来越快，呈现一个白领化年轻化的趋势，三十多岁四十多岁的人，也逐渐出现一个脑梗塞的表现和这种症状。

　　为什么会呈现低龄化了呢

　　现在人的生活方式，饮食习惯，暴饮暴食、高脂肪多糖食物等。人们的身体运动各方面，生活不规律长期坐躺造成血脂高、血压高。

　　怎么样去预防呢

　　1.健康的饮食习惯，多吃绿色蔬菜水果、粗粮等食物。

　　2.平时多锻炼，注意生活节奏，适当放松压力，保持心情愉快。

　　3.戒烟、戒酒，烟酒是引发心脑疾病的危险因素。

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