血脂高很容易引起脑梗塞，而一旦患上脑梗塞，患者就会出现头痛头晕、不太不稳、肢体无力甚至偏瘫等表现。因此，对于脑梗塞一定要提高警惕，平时做好相关的预防，患病后要及时进行专业检查和治疗。

　　如何预防脑梗塞呢?

　　1、多动手：我们的手指跟大脑皮层关系密切，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。所以，远离脑梗塞平时要多运动手指，可做一些手指活动操。

　　2、多动腿：除了手指外，腿的运动也不可少，平时要坚持适度的有氧锻炼，如慢跑、跳健身舞、骑车、爬楼梯等，运动时两条腿的交替运动，使大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐，同时运动又增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧。

　　3、多动脑、动嘴：语言交流是锻炼大脑的体操，平时要多动嘴交流，尤其中老年人，儿女要常跟父母交谈。另外，还要多动脑，勤思考，平时常看些有益于心身健康的书刊杂志。

　　得了脑梗怎么办?

　　脑梗塞时应抢救脑组织，避免坏死，及时恢复血流。如果能在发生脑梗塞3小时内就接受治疗，大部分患者康复放心都会比较好，反之如果一直拖延，那么即便治疗也很容易遗留各种后遗症。所以，越早到医院，越早进行专业治疗，放心越好。

　　温馨提示：脑梗塞是一种致残率很高的疾病，常会在患者休息和深睡眠的时候发病，可导致患者肢体障碍和偏瘫。因此，平时要重视疾病，做好预防，患病后需尽早治疗。