什么是肌肉萎缩呢?

　　是指已发育正常的实质细胞、组织或器官的体积缩小，肌肉萎缩便是肌肉体积缩小了。这里的肌肉主要是指横纹肌，人体运动系统的肌肉都属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，又称为骨骼肌。每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。

　　身上的肌肉块变小了，肢体的围度变细了，肌肉无论是紧张还是放松状态时都比原来松了，而且力量也会变小，同样的动作完成起来会觉得比原来吃力，甚至不能完成。当出现这些现象时，就表明肌肉萎缩。

　　肌肉萎缩的原因是什么?

　　导致肌肉萎缩的原因，我们分为神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和关节源性肌萎缩四种。

　　1、神经源性肌萎缩：通俗地讲，就是由于神经系统出了问题或者受到损伤，造成受损部位之下的，神经支配的相应区域的肌肉萎缩。

　　2、肌源性肌萎缩：是由于肌肉本身的病变造成的肌肉萎缩，比如进行性肌营养不良，是一组由遗传因素所致的原发性骨骼肌疾病，临床主要表现为缓慢进行性加重的肌肉萎缩、肌无力及不同程度的运动障碍。

　　3、废用性肌萎缩：在正常状态下，我们每天日常生活中的各种活动就可维持肌肉的基础力量。但是在手术和伤病之后，必须有一定停止活动的保护，组织才能生长愈合。但是肌肉不运动肌力就会减弱，所以肌肉就会逐渐萎缩，这就是废用性肌萎缩了。

　　4、关节源性肌萎缩：如果是关节(肩、肘、腕、髋、膝或者踝关节)损伤或者是做了手术，那么除了上面说的废用性肌萎缩，还有一种关节源性肌萎缩，会加重加快肌肉的萎缩速度和程度!

　　由于以上的种种原因，在伤病和手术之后肌肉会萎缩，肌力会下降。而良好的肌肉力量正是保护关节软骨和韧带，维持关节的稳定和运动功能至关重要的因素。所以必须尽早开始康复功能练习，来维持和增强肌肉力量，防止肌肉的过分萎缩，促进关节功能尽快恢复，同时避免在活动中再次受伤。

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