脑梗是中老年人当中一种常见高发的疾病，具有高致残率、高死亡率、高复发率的特点，因此治疗需要非常及时。但是有的患者由于治疗不及时，会出现后遗症的情况，比如半身不遂、口齿不清等。而出现后遗症的脑梗患者需要注意进行康复锻炼，以便能够提高生活质量。

　　如何康复锻炼呢?

　　按摩以及被动锻炼：针对病情较重卧床不起的患者，要进行适当的按摩，尤其是对于大小关节的地方进行伸膝，屈肘等锻炼，活动关节部位避免僵硬，同时也能够预防心血管机能衰退。

　　上下肢锻炼康复：一般脑梗过后很多人都会有肢体僵硬行动不便的现象，因此要加强对四肢的锻炼，增强四肢的灵活性。比如，行走困难的患者可以进行扶物站立，身体向左右两侧活动、下蹲等多种锻炼。

　　语言训练：对于口齿不清的患者要进行语言方面的训练，让患者做口腔操：教患者撅嘴、鼓腮、龇牙、叩齿等，教患者学习发音等。

　　脑梗康复锻炼可帮助患者快速恢复肢体的功能，有助于恢复生活自理，提高生活质量。然而在进行康复锻炼前，还需要了解掌握脑梗赛康复锻炼的相关注意事项。

　　脑梗康复锻炼注意三大点

　　第一，对脑梗的病人，康复治疗开始得越早越好。在住院期间就应该开始康复训练。病情刚一稳定，在医生的指导下，练习翻身、坐起、站立、走路，为以后的功能康复打下了很好的基础，避免了偏瘫病人肢体障碍的许多不良姿态。

　　第二，家属和医生要帮助病人建立信心，早日投入康复训练。很多脑梗患者得病后情绪都很悲观，家属和医生要多和患者进行沟通，积极鼓励患者，使患者建立起良好的心态，增强战胜疾病的信心和勇气。

　　第三，坚持锻炼，持之以恒是战胜疾病的关键。脑梗的康复需要一定的时间，因此在锻炼方面需长期坚持，抓住一切可以利用的机会锻炼，这样才会有很好的放心。